〜 なぜか相手に合わしすぎてしまう 〜

私達は日常の生活の中で、つい自分の欲求を後回しにして、周りに合わせてしまうことがあります。


自分としては今、とっても 'やりたい' 、あるいは '言いたい' ことだけど、今はそれを表に出さないほうが

この場はうまくいくのではないか？ などと思ってしまうことがあります。

あなたが’そのとき思ったこと’は'そのときのあなたにとって、とても大切な感覚'。。。

もっと自分が思ったことを信頼していいのです。




自分の思ったことを少しずつ表現してみましょう。

いままでためこんできた思いを少しずつ解放させてみましょう。

あなたが瞬間瞬間に感じること、思うことは、あなたが本当のあなたであるための道しるべです。

　　
〜’答え’はあなたの中にあります〜


あなたが今まで積み重ねてきた人生の物語の中にすべての答えがあります。　

あなたが自分自身について語ることに’OKサイン’を出してあげて下さい。





＊セッションとセッションの間の日常生活での出来事など、心身における日々の変化に

　最大の関心を置きつつ進めていきます。

<事前の情報について>


　　*’ご自身の今の状態’や’セッションにて解消したいこと’などについて、ご予約後や

　　　当日にメモやメールにて頂けるとありがたいです。　

　　　 そうすれば「セッション中に自分の思っていることをすべて言葉で伝えなきゃ！」

　　　といったような変なプレッシャーや緊張感から自由になることができるように思います。

　　　またこちらでもより良い準備をさせて頂くことができます。

　　　　
　　　　 その上で当日は、’自分がそのときに必要な分だけ話し、そのときに必要な分だけ

　　 　受け取り、そしてそのときに必要な分だけ変化する’みたいな気持ちでセッションに

　　　 臨めるといいですね。

　
　 　　また当日、セッション中に気づいた事をメモして頂いたり、セッション内容を録音して

　　 頂くことも可能です。(必要な準備をご持参下さい)